Tips & tricks voor een evenwichtige lunch

Wat restjes over van de dag voordien? Maak er een lekkere spread mee voor op de boterham. We inspireren je graag met ons recept voor kikkererwtenspread met zongedroogde tomaatjes! 

... trek je best eens je voorraadkast open. Je hebt misschien wel wat tonijn in blik staan? Heerlijk met plattekaas, augurken en verse kruiden.

Dorst bij de maaltijd? Dan drink je best vooral kraantjeswater (al dan niet gepimpt met bv. verse gember, komkommer of munt). Of zet een potje thee en laat die afkoelen in de koelkast met verse rozemarijn en schijfjes citroen. Zo krijg je zelfgemaakte icetea!