Plattekaastaart met rood fruit

Plattekaastaart met rood fruit
nutriscore
  • Bereiding

  • Voedingswaarden

  • Tip

Bereiding
  1. Voorbereiding:
  2. Laat het fruit ontdooien (en vang eventueel het sap op).

  3. Mix de boterkoekjes met de vetstof tot een plakkerig mengsel.

  4. Rasp de schil van de limoen (niet het wit) en pers uit.

  5. Meng de verse kaas met de suiker, het limoensap, de zeste en de bloem.

  6. Bereiding:
  7. Verwarm de oven voor op 160 °C.

  8. Verdeel het koekjesmengsel over een taartvorm en druk goed aan.

  9. Scheid de eidooiers van de eiwitten en klop het eiwit goed op.

  10. Meng de eidooiers met het kaasmengsel en schep er het opgeklopte eiwit onder en daarna het fruit.

  11. Verdeel over de koekjesbodem en zet de taart ± 1 u. in de voorverwarmde oven.

Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie 1275.0 kj
Energie 305.0 kcal
Vet 18.2 g
Verzadigd vet 11.1 g
Koolhydraat 25.8 g
Suiker 17.7 g
Vezel 1.1 g
Eiwit 8.4 g
Zout 0.3 g
natrium 134.0 mg
Tip

Maak van het sap van het ontdooide fruit een lekkere coulis die je bijvoorbeeld in een smoothie kan gebruiken.

NV Bio Planet
V. Demesmaekerstraat 167
1500 Halle 
Tel. 02 363 50 10
info@bioplanet.be

KBO 0472.405.143
BE87 2930 2511 7294