Vegan tagliatelle met witloof, kikkererwten en posteleinpesto

Vegan tagliatelle met witloof, kikkererwten en posteleinpesto
nutriscore
  • Bereiding

  • Voedingswaarden

Bereiding
  1. Voorbereiding:
  2. Rasp de schil van de citroen (niet het wit).

  3. Snipper het teentje knoflook fijn.

  4. Rooster de pompoenpitten in een pan met antiaanbaklaag zonder vetstof tot ze licht gekleurd zijn.

  5. Mix de pitten samen met de postelein (hou wat opzij voor de afwerking), het knoflook, het vegan kaasalternatief en 4 eetl. olijfolie tot een gladde pesto.

  6. Spoel de kikkererwten onder koud water en laat uitlekken.

  7. Verwijder de harde kern uit het witloof en snij in grove stukken.

  8. Bereiding:
  9. Verhit de 2 eetl. olijfolie in een kookpot en stoof het witloof 10 min. zacht.

  10. Kook intussen de pasta beetgaar in lichtgezouten water (kooktijd: zie verpakking). Giet af en hou een beetje van het kookvocht opzij.

  11. Doe de pasta opnieuw in de kookpot en voeg de posteleinpesto toe. Meng goed en voeg eventueel nog een beetje kookvocht van de pasta toe om een gladde saus te krijgen.

  12. Voeg het witloof en de kikkererwten toe en kruid met zwarte peper en zout. Laat even opwarmen.

  13. Afwerking:
  14. Verdeel de pasta over 4 diepe borden en bestrooi met de citroenzeste en de rest van de postelein.

Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie 3004.0 kj
Energie 718.0 kcal
Vet 30.8 g
Verzadigd vet 5.0 g
Koolhydraat 82.8 g
Suiker 8.6 g
Vezel 10.4 g
Eiwit 24.0 g
Zout 1.3 g
natrium 538.3 mg

NV Bio Planet
V. Demesmaekerstraat 167
1500 Halle 
Tel. 02 363 50 10
info@bioplanet.be

KBO 0472.405.143
BE87 2930 2511 7294