Vegan grillmix met geroosterde paprika en guacamoledressing

Vegan grillmix met geroosterde paprika en guacamoledressing
nutriscore
  • Bereiding

  • Voedingswaarden

Bereiding
  1. Voorbereiding:
  2. Pers de citroen (je hebt 2 eetl. sap nodig).

  3. Mix het vruchtvlees van de avocado met het citroensap, het chilipoeder en de zonnebloemolie tot een gladde dressing. Kruid met zwarte peper en zout.

  4. Scheur de blaadjes basilicum.

  5. Bereiding:
  6. Rooster de paprika's 20 min. op een hete barbecue. Draai regelmatig om tot het vel lichtgeblakerd is. Laat afgedekt afkoelen. Verwijder het vel en snij het vruchtvlees in reepjes.

  7. Bak de barbecuemix 5 à 8 min. aan alle kanten goudbruin in het midden van de hete barbecue.

  8. Meng intussen de balsamicoazijn, de sesam- en de olijfolie onder de paprikareepjes. Kruid met zwarte peper en zout. Bedruppel met de guacamoledressing en bestrooi met de zadenmix en het basilicum.

Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie 3064.0 kj
Energie 732.0 kcal
Vet 57.4 g
Verzadigd vet 6.5 g
Koolhydraat 26.5 g
Suiker 14.4 g
Vezel 14.5 g
Eiwit 19.8 g
Zout 3.1 g
natrium 1236.3 mg

NV Bio Planet
V. Demesmaekerstraat 167
1500 Halle 
Tel. 02 363 50 10
info@bioplanet.be

KBO 0472.405.143
BE87 2930 2511 7294