Meloensmoothie met druivenspiesjes
Bereiding
-
Voorbereiding:
-
Schil de halve meloen, verwijder de pitten en snij het vruchtvlees in grove stukken.
-
Pluk de blaadjes munt van de takjes.
-
Bereiding:
-
Mix de stukken meloen samen met de yoghurt en de honing tot een glad drankje.
-
Schenk in 4 mooie glazen en werk af met enkele muntblaadjes.
-
Steek telkens 3 druiven op een prikkertje en leg er eentje op elk glas.
Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie
77.0 kcal
Vet
0.2 g
Verzadigd vet
0.1 g
Koolhydraat
14.1 g
Suiker
14.0 g
Vezel
0.5 g
Eiwit
4.5 g
Zout
0.1 g
.png/jcr:content/renditions/instagram-square-brands-(1).web.800.800.webp)
