Grieks tomatenslaatje met artisjok en olijven

Grieks tomatenslaatje met artisjok en olijven
nutriscore
  • Bereiding

  • Voedingswaarden

Bereiding
  1. Bereiding:
  2. Snij de tomaten in 2 en verwijder de pitjes.

  3. Hak de uitgelekte artisjokken en de olijven grof en meng onder de tomaten.

  4. Rits de blaadjes van de oregano en hak grof. Meng onder de tomatenmengeling.

  5. Meng er de rodewijnazijn en de olijfolie onder. Kruid met zwarte peper en zout en laat minstens 30 min. rusten zodat de smaken zich goed vermengen.

Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie 573.0 kj
Energie 137.0 kcal
Vet 6.7 g
Verzadigd vet 1.0 g
Koolhydraat 14.5 g
Suiker 14.4 g
Vezel 3.0 g
Eiwit 3.2 g
Zout 1.6 g
natrium 623.8 mg

NV Bio Planet
V. Demesmaekerstraat 167
1500 Halle 
Tel. 02 363 50 10
info@bioplanet.be

KBO 0472.405.143
BE87 2930 2511 7294