Salade grecque aux tomates artichauts et olives

Salade grecque aux tomates artichauts et olives
nutriscore
  • Préparation

  • Valeurs nutritionnelles

Préparation
  1. Préparation:
  2. Coupez les tomates en 2 et épépinez-les.

  3. Hachez les artichauts égouttés et les olives, et mélangez-les avec les tomates.

  4. Effeuillez l'origan et ciselez les feuilles. Répartissez-les sur la salade.

  5. Mélangez le vinaigre de vin rouge et l'huile d'olive avec du sel et du poivre noir. Assaisonnez-en les tomates et réservez au moins 30 min au réfrigérateur afin que les saveurs se mélangent bien.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 573.0 kj
Énergie 137.0 kcal
Gras 6.7 g
Gras saturé 1.0 g
Glucides 14.5 g
Du sucre 14.4 g
Fibre 3.0 g
Protéine 3.2 g
Le sel 1.6 g
sodium 623.8 mg

NV Bio Planet
V. Demesmaekerstraat 167
1500 Halle 
Tel. 02 363 50 10
info@bioplanet.be

BCE 0472.405.143
BE87 2930 2511 7294