Goed voor jou én goed voor de planeet, dat smaakt altijd naar meer

Aardbeipakketjes met kaneel en rum

Dessert minder dan 30 min. 4 personen

Ingrediënten

  • aardbeien 450 g
  • rietsuiker 4 eetl.
  • rum 4 eetl.
  • kaneelstokjes 2
  • Voorbereiding
  • Voedingswaarden
  • Tip
Voorbereiding
Voorbereiding (minder dan 30 min.)
  1. Snij de aardbeien in 2.
  2. Breek de kaneelstokjes in 2.
  3. Meng de suiker met de rum en meng onder de aardbeien.
  4. Verdeel de aardbeien over 4 stukken aluminiumfolie en leg er telkens een stukje kaneel bij.
Bereiding (5 min.)
  1. Vouw de folie goed dicht en leg de pakketjes 5 min. in de hete kolen.
Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie 117 kcal
Vetten 0 g
Verzadigde vetzuren 0 g
Koolhydraten 20.8 g
Suikers 20.2 g
Vezels 1.5 g
Eiwitten 0.9 g
Zout 0 g
Tip

Serveer met wat opgeklopte room of een bolletje ijs.