3 ijskoude tussendoortjes

3 ijskoude tussendoortjes
  • Bereiding

  • Voedingswaarden

Bereiding
  1. Bereiding:
  2. Watermelon crush: Mix het vruchtvlees van de watermeloen met de geraspte gember, een scheutje water en de ijsblokjes fijn. Werk af met enkele blaadjes verse munt.

  3. Appel-açaiwaterijsjes: Mix de açaibessen met het appelsap, de bloemenhoning en de aardbeien. Giet de puree in ijsvormpjes en zet minstens 2 u. in de diepvries.

  4. Banaan-kokosijslollies: Snij de bananen in stukjes en zet minstens 4 u. in de diepvries. Mix met het citroensap tot een gladde massa. Mix het yoghurtalternatief met kokos, de hazelnoot-amandeldrink en de blauwe bessen. Giet in laagjes in een ijsvormpje en zet minstens 2 u. in de diepvries.

Voedingswaarden
Voedingswaarden per persoon
Energie 2260.0 kj
Energie 540.0 kcal
Vet 24.0 g
Verzadigd vet 14.6 g
Koolhydraat 71.8 g
Suiker 60.8 g
Vezel 6.9 g
Eiwit 6.2 g
Zout 0.1 g
natrium 40.3 mg

NV Bio Planet
V. Demesmaekerstraat 167
1500 Halle 
Tel. 02 363 50 10
info@bioplanet.be

KBO 0472.405.143
BE87 2930 2511 7294