Ananas grillé au gingembre

Ananas grillé au gingembre

  • Préparation

  • Valeurs nutritionnelles

Préparation
  1. Au préalable:
  2. Épluchez l'ananas. Coupez-le en quartiers, ôtez-en le coeurs dur, puis détaillez la chair en cubes de ± 3 cm. Enfilez-les sur des piques à brochette.

  3. Ciselez les feuilles de menthe.

  4. Préparation:
  5. Faites fondre le beurre dans un poêlon avec le sirop de gingembre. Mélangez jusqu'à ce que le sirop soit liquide.

  6. Déposez les brochettes sur le BBQ. Badigeonnez le côté supérieur de sirop de gingembre. Faites-les griller quelques minutes, retournez-les et badigeonnez l'autre côté.

  7. Retirez-les du BBQ lorsqu'elles sont joliment rayées. Aspergez éventuellement de quelques gouttes de sirop et parsemez de feuilles de menthe. Délicieux tel quel ou accompagné d'une boule de glace au choix.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 241.0 kcal
Gras 10.9 g
Gras saturé 7.1 g
Glucides 33.1 g
Du sucre 31.0 g
Fibre 2.7 g
Protéine 1.3 g
Le sel 0.0 g

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