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Pop-corn au BBQ

Bouchées apéritives moins de 30 min. 4 personnes Sans lactose

Ingrédients

4 personnes
  • maïs pour pop-corn 2 poignées
  • épices (paprika fumé, vadouvan, harissa, chimichurri…)
  • Au préalable
  • Valeurs nutritionnelles
Au préalable
Préparation (10 min)
  1. Éparpillez les grains de maïs dans un récipient résistant au BBQ et couvrez de papier cuisson. Placez le récipient sur un BBQ bien chaud et laissez éclater les grains de maïs.
  2. Saupoudrez le pop-corn d’épices. Secouez bien et servez à l’apéritif.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 189 kcal
Lipides 2 g
Acides gras saturés 0.5 g
Glucides 35.2 g
Sucres 0 g
Fibres 2.5 g
Protéines 6.4 g
Sel 1.2 g

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